目白で整体をお探しなら
仙骨バランス整体 目白接骨院
岡野たっとく院長です。
国民の８割は腰痛を経験している昨今、
腰痛は人類の宿命なのではないかと
歳をとるとあっちが痛い、こっちが痛いと
人が集まれば何処何処の病院に通っているとか
身体の不調に関しての話が多くなりますよね。
人間の身体は、繊細で微妙なんだけれど
案外タフで
素晴らしく深い小宇宙のようです。
何十年も動き続けている、そうそうない
世界に二つとしてない芸術品です。
前置きが少し長くなりましたが
本日は、腰痛の原因ともなる
大腰筋の筋力低下、歩行能力低下
腰痛も歳をとってくると
脊柱管の狭窄も起こってくることが多く
中年以降は、脊柱管狭窄症が多いです。
特徴としては、腰から足にかけてのしびれと痛みで
長く歩けない。
例えば、５０m〜１００m歩いたら
休まないと足が前に出ない。
すり足、前傾歩行。
起き上がり、立ち上がりの痛み、ふらつきなど
これらを改善していくためにも
毎日のトレーニングは欠かせません。
負担なく簡単に続けられる運動を
紹介しますので、
下記の動画をご覧いただきながら
一緒にやってみましょう！
人間の身体には、自然治癒力が備わっています。
すごいことです。
病気を治すのは、自分自身、自分の身体です！
自分が変わらないぶんには、何も変わりません。
ぜひ、コツコツと健康貯蓄を積み重ねて行きましょう！
痛みがあるから、楽になる。楽になるから、痛みがある。
人間の身体は、面白いですね。一生愉しめます。
肩と腰の痛み専門整体治療院として豊島区目白にて、1948年より祖父の代から開業し地域に貢献させていただいております。70年以上の実績を誇る地域で唯一の整体接骨院（■完全予約制■）です。元来からの柔道整復術、骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷など日常生活の怪我やスポーツ外傷など運動器疾患に対する施術はもとより、「28年の実績で延べ12万人以上を喜ばせてきた」国家資格保有者の3代目院長の真心の腕による「目白接骨院式仙骨バランス整体」で独自の検査評価、ストレッチ整体や運動療法など患者さんに合わせたオーダーメードの施術により、なかなか取れない肩こり・腰痛・変形性膝関節症・脊柱管狭窄症・便秘・冷え・むくみ・自律神経失調・頭痛・眼精疲労・生理痛・更年期障害・内臓の疲れなど、どこにいっても癒されず困っている慢性症状を根本から見直し瞬時に痛みコリを楽にする整体を施しています。バキバキしないで柔らかに深部から筋肉のコリ痛みをほぐして溶かします。健康は体の土台がしっかりして維持できるものです。食べたり飲んだり、旅行したりなど健康な身体があってできることです。自分の身体にご褒美をあげるためにも主に５０代のターニングポイントにしっかりと身体を整えて健康回復のお手伝いをします。６０代以降の方には日常生活がより楽になり、出来なくなってきた家事や趣味（旅行や山登り、趣味の集まり）などがもう一度できるようになり健康長生きを生涯サポート。100歳時代の元氣を応援する目白地域唯一の接骨院です。目白駅から徒歩４分、下落合、南池袋、雑司が谷、西池袋、高田など近くの方、茨城、千葉、神奈川近県からもご来院されています。PayPayも使えます。土日が大変混み合っているため、新規の方の土日予約は1日あたり1名までとさせて頂きます
目白接骨院 三代目院長 岡野
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